食べ過ぎをやめてたるんでいる胃腸の元気を回復させよう

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　　　 「気」のトレーニングで
　イキイキと輝く未来をあなたの手に
http://dougakuin.jp/?r=mg150123

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こんにちは！！
無為自然の生き方「タオイズム」を学ぶ学校
道家＜道＞学院です。


1月も下旬になりましたね。

お正月疲れ、お正月太り
すっきり解消して元気に過ごしていますか？

食べ過ぎが続くと
胃腸はたるんでしまい、活量を失います。


まずは、食べ過ぎた胃腸を休ませてあげて
たるんだ胃腸の元気を回復させてあげましょう！

▼ダイエット4つのポイント
http://tao-academy.jp/book/book-015.html?r=mg150123


今週は、食べ過ぎてたるんだ胃腸を回復させるために
食事と気の関係を学びましょう！

どうぞ最後までお楽しみください。


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╋■┛ 気があなたの命を守る
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【 イライラで食べ過ぎてしまうあなたへ 】

この世の中は、毎日がストレスの積み重ねですね。

イライラが原因で、食べ過ぎてしまう方は
ストレスを解消する方法から学びましょう！


▼ 無為自然のストレスレスな生き方
┗ http://tao-academy.jp/muishizen/muishizen-001.html?r=mg150123


【 心とからだを磨く気のトレーニング 】

私達人間は　健康な心とからだがあってこそ
楽しく充実した人生が送れますね。

タオイズムの修行の根本を説いた
「性命双修」心とからだともに修行するという言葉があります。

道家道学院でご紹介している
タオイズムの3つの「気のトレーニング」は
「性命双修」を実践し、心とからだの両面から磨く方法です。


▼ 気のトレーニングとは
┗ http://dougakuin.jp/curriculum/curriculum01.html?r=mg150123


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┗☆┓ 道┃家┃道┃学┃院┃受┃講┃生┃の┃声┃
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◆ 心とからだのつながりを実感！
( Y.Kさん 38歳 女性 )

高校生になった頃から急激に体力が落ち、体調が悪くなり、
体のだるさに毎日をグダグダとすごすようになっていました。

冷え性もひどく、
このままでは私の人生大変なことになる、と思い導引術を始めました。

導引術を習ったその日にすぐに変化が現れました。

そして、次の朝からはとにかく目覚めがいい、体が軽い、だるさがない、
とあまりの効果の早さにびっくりしたものです。 

体の変化は数え切れませんが、
導引術をやると体だけでなく気持ちも明るくスッキリとなりました。

あれこれ考え込まないようになり、
今までならウジウジしていた事もサラっと受け流し、
楽しく過ごしている自分がいるのが大変な驚きでした。


▼ まずは入学説明で話を聞こう！
┗ http://dougakuin.jp/admission/admission01.html?r=mg150123


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＿人＿┃　　　早島天來初代学長からの　一言　　　　　 
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★━━━━　今週の一言　━━━━━━━★
┃
┃誰に対してでもない
┃
┃自分に強い
┃
┃そんな人が一番強い人ではないだろうか　
┃
┃
┃ 早島天來著「こだわらない、でも流されない」より
┃
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　　　　　◆　編集後記　◆
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先日、牛乳を泡立てる家電製品を購入しました。
面白い位に牛乳がふわふわになります。

泡立てた牛乳をココアに浮かべたら大好評！！
寒い時にピッタリなレシピが増えました。


本日も最後までご愛読をいただきまして
本当にありがとうございました。

どうぞ楽しい週末をお過ごしください。


----------------------------------------- 2015.1.23 -------
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