「酒風呂の日(冬至）特集」 第20号

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酒風呂の楽しみ方と注意点
 http://doin.jp/spcont/sakeburo_4.html?r=mg081219
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こんにちは！
気の導引術の日本道観です。

インフルエンザの流行、
不況の情報と
暗い話題が多くなっていますが、
皆様お元気でお過ごしでしょうか？

何事をするにも
心と体が健康が一番の基本ですね。

2009年12月21日（日）は
冬至、そして、
酒風呂の日
です。

ゆっくりと
暖かいお風呂に入って
心と体の疲れを、
すっきりさっぱり
洗い流しませんか？

日本道観が元祖の
酒風呂入浴法、
注意事項等を
ご紹介いたします。

メルマガ読者プレゼントも
継続開催中です。
最後までお付き合いください。

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ＩＮＤＥＸ
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酒風呂の楽しみ方と注意点

◆ 気の導引術今週の一冊
心も体の元気になる！
「マンガで読む
　
酒風呂健康法
」

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酒風呂の楽しみ方と注意点
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Q:
酒風呂の入り方は？
A:
いつもと同じ湯量、温度でお湯を沸かします。
自分の好みの湯加減になったら、日本酒を入れます。

Q：
酒風呂に使う日本酒は？
A:
合成酒でなければ２級酒など安いもので十分。
瓶を開けて香りの飛んでしまったものや燗冷ましでもかまいません。

Q:
酒風呂の注意点は？
A：
皮膚病、ぜんそく、
リューマチ、糖尿病、
高血圧、心臓疾患などの
病気をお持ちの方は
お体にあった入浴方法を
紹介いたしますので、
日本道観まで
お問い合わせください。 

その他酒風呂についての詳細はコチラから
⇒　http://doin.jp/spcont/sakeburo_4.html?r=mg081219
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今週の一冊

心も体の元気になる！
「マンガで読む
酒風呂健康法
」

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「酒風呂健康法」は
毎日の入浴時間を利用して、
お風呂に日本酒を入れるだけで
自然に体に元気をよみがえられる方法です。

この「酒風呂健康法」は早島正雄先生が、
昭和59年に道家の秘伝として初めて世に出されたものです。

道家とは古来中国の老子を祖とし、
その哲学の世界を探求する人々の総称ですが、
簡単に説明すれば
「自然に添ってありのままに楽しくいきていく」
という無為自然という生き方を実践している人々といってよいでしょう。

そして、その中で編み出された健康法が導引で、
その中の入浴法として「酒風呂」があるのです。

日本人にとって身近な日本酒を利用した
「酒風呂」を知って頂いて、日々の心とからだの疲れを癒し、
明日への活力を取り戻していただければ幸せです。

そして、より多くの方に楽しく気楽に
道家の生き方をかんじてもらえるようになれば嬉しく思います。　
（ﾏﾝｶﾞで読む酒風呂健康法　はじめに　より抜粋）
　
　
≪目　　次≫　　　
◆
驚くべき酒風呂のパワー
・なぜストレスに
　悩まされるのか
・スッキリやせるために
・体を美しくする
・慢性病を吹きとばす
・体の疲れをとり、
　元気が出る
・楽しく仕事をするために
・明るく暮らす　

発売後1ヶ月で重版された人気の書籍です。


　　　　　
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