物騒な事件が後を絶ちませんね。
いざというときに自分の身を守れるのは自分だけ
身を守り、自分に強くなる護身術・合気道を学べる仙台市内の教室のご案内です。
護身術とは事件や事故があった時に身を守るだけでなく、事件や事故にあわない強運も護身の要素であるという考えの元に、自然で美しく隙のない動きを身に付けることができます。
健康武術であることから、動きは体に無理がなく簡単で、稽古の後は、体から無駄な力が抜け体調も良くなると、子供や女性からも人気があります。
【気の導引術でからだから】 気の導引術は呼吸法と体の動きを組み合わせた健康法で全身の気の流れを活発にします。 【道家動功術で動きから】 道家動功術は動きのクセを改善し気の流れに添った自然な動きを身につけようという健康武術です。 【洗心術で心から】 洗心術とは心のデトックス!対話をすることによって頭の切り替えを行う方法です。 |